Amrita Saran Kaur

Pranayama​

Présentation du cours

Le Prānāyāma ou l’extension de la force de vie en sanskrit, consiste à réguler et orienter les mouvement respiratoires « rétention du souffle de la respiration » pour arriver à mieux gérer l’énergie vitale du corps (prana). Il est le quatrième des huit membres du yoga qui arrive juste après les asanas....

Claire Pelletier

Claire est professeur de Yoga Transformationnel, Qi gong Médical. Son expérience de plus de vingt à travers le monde, dans le secteur privé puis l’humanitaire dans des zones de conflit, lui a fait prendre conscience de la profondeur de l’être humain...

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Français, Anglais

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